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Saturday October 24th 2020

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Smoothie légume : carotte orange citron

Il y a longtemps, mon père nous faisait déjà cette super recette de jus de carotte agrémenté à sa façon.

Aujourd’hui on appelle cela « smoothie », mais peu importe son nom, ce breuvage est tout simplement surprenant et divin.

smoothie orange carotte citron

Ingrédients :

Les jus :

d’une orange

d’un demi citron

de deux carottes (passées à la centrifugeuse)

Mélangez le tout avec de la glace pillée ou des glaçon que vous mixerez pour les concasser.

Voilà un bon moyen de manger, ou plutôt de boire, des légumes.


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Vos réactions :

Une Réponse à : “Smoothie légume : carotte orange citron”

  1. soleil41 dit :

    super recette pour moi qui garde des petits et qui sont difficiles a manger des légumes je vais essayer
    j’adore votre blog donc avec votre permission j’ai mis des liens pour article que j’aime et en liens d’amis
    merci et encore bravo

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